La Dra. Sonia Cabrera, especialista del Departamento de Reumatología y coordinadora del Posgrado de Reumatología de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA, instó a priorizar la prevención y los controles médicos.
Aunque es más frecuente en mujeres después de la menopausia, también puede afectar a hombres y personas con determinados factores de riesgo, como antecedentes familiares de fracturas, bajo consumo de calcio, tabaquismo, consumo de alcohol y uso prolongado de corticoides.
Prevenir hoy para evitar fracturas mañana
La especialista señaló que la densitometría ósea es el principal estudio para diagnosticar la osteoporosis. La evaluación médica permite identificar factores de riesgo y determinar la necesidad de estudios y tratamientos, especialmente en mujeres posmenopáusicas y personas con enfermedades crónicas.
Para cuidar la salud de los huesos, recomendó mantener una alimentación rica en calcio, consumir alimentos como leche, yogur y queso, asegurar un aporte adecuado de vitamina D y realizar actividad física regularmente. Asimismo, es fundamental prevenir las caídas, especialmente en adultos mayores.
Actualmente, existen tratamientos que permiten fortalecer los huesos y reducir el riesgo de fracturas. Su indicación depende de las características de cada paciente y debe acompañarse de un seguimiento médico adecuado.
Atención en el Hospital de Clínicas
El Departamento de Reumatología del Hospital de Clínicas brinda atención a pacientes con osteoporosis. Las consultas se realizan de lunes a viernes, en los turnos mañana y tarde. La primera consulta requiere derivación médica.
Para agendar una cita, las personas pueden enviar un mensaje vía WhatsApp al 0961 663475, de lunes a viernes, de 07:00 a 17:00.
La osteoporosis puede avanzar sin dar señales. Identificar los factores de riesgo, realizar los controles indicados y comenzar el tratamiento a tiempo son acciones fundamentales para prevenir fracturas y preservar la calidad de vida.