“Después de tener a mi bebé, entendí que volver a entrenar era mucho más que simplemente recuperar mi cuerpo”, he’i la modelo Thelma Ortigoza.
La cuerona fue mamita hace un año y dijo que le costó muchísimo volver a recuperar su estadazo.
“No es porque no tuviera ganas, sino porque mi cuerpo necesitaba recuperarse primero desde adentro”, dijo Thelma y agregó: “A veces estamos tan enfocadas en volver a ser quienes éramos antes, que nos olvidamos de todo lo que nuestro cuerpo acaba de atravesar. Hoy entiendo que recuperarse también requiere tiempo, paciencia y aprender a escucharnos”.
La modelo he’i que no podía ver cómo quedó su físico luego de dar a luz. “Ni siquiera podía con el peso de mi cuerpo. El glúteo me creció a la par de la panza. Ahí es donde más acumulo grasa al subir de peso”, contó Thelma quien mostró que con su bebé y todo se iba al gimnasio para recuperar su estadazo y lo logró.